中醫(yī)的護理與康復技術(shù)目前已經(jīng)有了很大的進展，非常適合一些重大疾病或者是身體需要的人群進行護理。不僅僅能夠緩解疾病帶來的影響，還可以逐步幫助患者恢復到正常的身體狀態(tài)。

　　中醫(yī)的護理方法都有哪些？

　　1、喝粥護理

　　喝粥不僅僅能夠補充脾胃，滋養(yǎng)正氣，并且還能夠輔助患者使用的湯藥，能夠更好的發(fā)揮作用，一些身體虛弱的患者喝粥也能夠更好的促進身體吸收能力。在喝粥的同時，最好促進患者排汗，這樣也就能幫助身體恢復正常。

　　2、生活起居護理

　　中醫(yī)的生活起居護理是有一定道理，并且非常適合人體恢復的，因為通過生活起居來對人體進行調(diào)節(jié)，可以使身體順應自然的變化，也就能夠很好的避免季節(jié)更替帶來的影響。順四時調(diào)陰陽，并避時邪養(yǎng)形神，是中醫(yī)調(diào)理生活起居的理念。對于年老體虛的人來說保證良好的生活起居就能夠幫助身體預防疾病。

　　3、運動護理

　　中醫(yī)進行運動護理，主要也就是針對身體出現(xiàn)的問題來進行調(diào)解。通過8段錦或者太極拳等方式來進行鍛煉，可以梳理關節(jié)調(diào)和氣血，并且還能增加身體抵抗疾病的能力，在一段時間的鍛煉之后，能夠達到調(diào)整陰陽平衡的目的。

　　4、針刺護理

　　針刺是中醫(yī)治療方法中比較主要的一種，同樣也可以用于身體護理，因為長期進行針刺可以幫助身體加強調(diào)節(jié)能力，并且能夠根據(jù)患者的癥狀進行緩解。針刺可以刺激到局部穴位，讓患者身體迅速達到最好的狀態(tài)。

　　5、推拿護理

　　針對活動功能受到影響，或者是重大疾病的患者，就可以選擇推拿護理的方式調(diào)節(jié)身體，同樣也可以起到舒筋活絡，促進氣血運行的效果。對于身體較為虛弱，無法承受太多刺激的人群比較有效。

　　6、艾灸護理

　　艾灸是中醫(yī)里面最為良好的護理方法，因為使用艾灸對身體能夠起到溫補的作用，并且長期艾灸是對經(jīng)絡及穴位的一種促進。這樣也就能幫助身體，提高免疫能力，起到預防疾病的效果。

　　中醫(yī)的護理如今是比較完善的，可以針對各種疾病或者是各種體質(zhì)的人群進行很好的調(diào)整。堅信中醫(yī)護理的時候，也可以適當?shù)氖褂梦麽t(yī)的方法，促進身體恢復，這樣也就能幫助患者更好的遠離痛苦。